明家老鋪，始于明萬歷年間至今有400多年歷史，歷經16代傳承，是***正骨世家，在中原地域享有盛譽。明家老鋪大量搜集民間土單驗方，刻苦鉆研，反復試驗，積40年之心血，終于摸索出一套接骨續(xù)筋的技法、膏方并開設明家老鋪代代相傳。

外用***古稱薄貼。唐·李綽《尚書故實》載述：“虞元公鎮(zhèn)南海，疽發(fā)于鬢，相國姬遂取***貼于瘡上，數(shù)日平復。”具體制法：根據(jù)不同病情，選用相應，頸肩腰腿疼，浸于植物油內，浸泡一定時間，入鍋煎熬，等枯黑后去渣，再熬，至滴水成珠時再按油之比例（視當時不同季節(jié)）加入適量的，拌勻，將鍋離火（或先離火后放丹）。候藥凝厚如膏，切成大塊，投放于冷水中去火毒。待用時加熱熔化，攤于布片或厚紙或薄油紙片上，貼于體表皮膚即可。臨證有用以治里者，如關節(jié)疼痛，僵直，深部肌肉酸困，肌膚麻木，深部，傷筋等癥。取其化濕，續(xù)筋接骨之作用，如萬應膏、接骨膏等。有用以表者，如體表癰、、疽、疔等瘡瘍諸疾，具有定痛，去腐，收口，保護瘡口等作用，如太乙膏、獨角蓮膏、陽和解凝膏、沖和膏等。

明家老鋪，始于明萬歷年間至今有400多年歷史，歷經16代傳承，是***正骨世家，在中原地域享有盛譽。明家老鋪大量搜集民間土單驗方，刻苦鉆研，反復試驗，積40年之心血，終于摸索出一套接骨續(xù)筋的技法、膏方并開設明家老鋪代代相傳。

1、注意防寒保暖

      注意保暖防冷是防止十分重要的措施，尤其是對患肩的保暖，切勿露臥當風受涼，天熱久吹風扇、空調。忌食生冷、寒涼食物。

2、加強功能鍛煉

      對來說，特別要注重關節(jié)的運動，可經常打太極拳、太極劍、門球，或在家里進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動。

但要注意運動量，以免造成肩關節(jié)及其周圍軟***的損傷。

明家老鋪，始于明萬歷年間至今有400多年歷史，歷經16代傳承，是***正骨世家，在中原地域享有盛譽。明家老鋪大量搜集民間土單驗方，刻苦鉆研，反復試驗，積40年之心血，終于摸索出一套接骨續(xù)筋的技法、膏方并開設明家老鋪代代相傳。

貼***，取材方便、操作簡單、費用低廉、安全無痛苦，加之其范圍廣泛，易被人們所接受。特別是常患頸、肩、腰、腿痛等慢性勞損性***的中老年人，對***更是情有獨鐘。特色***種類繁多，綜合古今膏劑，除去內服煎膏，外用貼膏大致分軟膏、硬膏、敷膏三大類劑型。軟膏軟膏人們習慣稱它為“藥膏”或“油膏”，是用植物油、、凡士林或動物脂肪等作為基質，配上中藥而制成。軟膏對皮膚具有保護、濕潤、潤滑作用。有些***中的可吸收而發(fā)揮全身作用。這種劑型特色突出，肯定，患者樂意使用，一般的均有出售。