推薦幾種可以讓女人***的妙招

如今越來越多的女性朋友注重皮膚的護理與***，那么想要皮膚好，達到***保濕的效果，除了選擇合適的***，也需要有良好的飲食習(xí)慣，同時也可以采取一些***的妙招。下面，我們推薦幾種妙招，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

　　1、曬后禁用熱水洗臉

　　曬后的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬后肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的血管擴張、充血，肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態(tài)下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚消紅熱的效果，還能預(yù)防黑色素的沉淀。

　　2、補充***

　　補充***A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)***性能和進步功能，還能改善皮膚***，潤蓮棠中藥面膜，***色素沉著，因此多吃富含***的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時補充活力。

　　3、多喝水

　　其實簡單方便的***方式就是多喝水，很多人可能認(rèn)為喝水對***沒有太大效果。但是要***就要注意水分的補充，適度的給細(xì)胞補充水分可以把體內(nèi)的老舊廢物一并帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素，通過適量補充水分讓新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比***品從表皮補充水分來的實在。

　　因此，針對皮膚的***保濕，女性朋友需要做到禁止曬后用熱水洗臉，潤蓮棠中藥黑膜總代，補充***，多喝水等。運用這些***的妙招，結(jié)合良好的生活習(xí)慣，使用正確的***，這樣內(nèi)外結(jié)合，持之以恒，才能使皮膚變的白皙。

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視頻作者：南京美再美生物科技有限公司

手足*** 四個保護足部的方法

　　早秋季節(jié)，整個人都會變得特別干燥。尤其是在你注重臉部***的同時，千萬不能忽視手腳的***。特別是手部的護理。手是我們女人的第二張臉，美再美潤蓮棠，一伸手就知道你這個平時***的好不好。

　　方法一：不要隨便剝剪腳上的起皮

　　也許腳部已經(jīng)有干燥的感覺了，所以有起皮，但相對不要隨便拉扯起皮，因為這樣會有可能產(chǎn)生傷口而發(fā)炎和蜂窩性***炎的***。

　　方法二：不要長時間穿高跟鞋和涼鞋

　　因為這類鞋使腳部壓力大又沒有很好的保護，長時間的穿著容易產(chǎn)生干燥問題，更好的就上選擇透氣好的鞋襪，可以讓美足感覺舒服只有美人自己知道的。

　　方法三：洗澡后的時間是***的黃金時間

　　當(dāng)剛洗好澡時，肌膚相對較柔軟，毛孔張開更容易吸收***品，這時角質(zhì)含水量較高，使用高油脂的***品加強保濕，更可以維持角質(zhì)層的滋潤，增加柔軟，如果用一般的乳膏或油膏的***效果會比乳液更好。涂抹后更好用保鮮膜包裹雙足并穿上襪子，6到8小時后，***保濕效果會更好的!

　　方法四：選擇適當(dāng)***產(chǎn)品效果

　　有些***產(chǎn)品中有含果酸、水楊酸、乳酸或尿素成份，這些成分可以加強去角質(zhì)的效果;而乳酸鈉、甘油、醣類及藻類萃取保濕成份就可以加強角質(zhì)軟化的效果;此外含有多香果(Pimenta Dioica F-ruit)、(Portulaca)或乳油木果(Shea Butter)植物油脂萃取成份也可以增加產(chǎn)品的***性。

三種秋季***的方法

　***方法一：每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。西紅柿富含***、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養(yǎng)就是***，其中，重要、含量多的就是胡蘿卜素中的一種—番茄紅素，據(jù)說它能清除自由基，保持皮膚細(xì)膩。那些***能減少黑色素的形成，可以很好地治斑噢。

　　***方法二：一定要喝水，給肌膚補充充足的水分，才能讓肌膚保持水潤白皙的狀態(tài)，潤蓮棠，每天早上必需喝上一杯水。要是覺得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和檸檬汁，做成蜂蜜檸檬溫水來喝，******更顯著。

　　***方法三：取幾十個紅棗，一個雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分鐘，然后打入雞蛋，再燜兩分鐘，然后加入適量紅糖即可。這種方法是大學(xué)時代的同學(xué)用的。記得以前她的皮膚總是暗黃無光，后來在同學(xué)聚會上，皮膚已是比較白凈了。經(jīng)不住大家的軟磨硬泡，才輕啟朱唇告訴我們的。據(jù)說這茶不僅能***

　　***的方法有每天喝一杯西紅柿汁，多喝水，不要讓身體缺了水才去喝，那樣肌膚得缺多少水啊，***護膚其實很簡單的，美容是常時間才可以看得到效果，平時也要多運動幺!