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心血*病患者 睡前一杯救命水

心功能不好和血壓高患者要留心，夏季飲食不宜過咸，那樣易造成體內鈉滯留，加重了心臟負擔，造成心臟供血不足。

要喝茶的話，盡量選擇清茶、淡茶。如果茶泡得濃，咖啡茵含量高的話就會使心率加快，心臟收縮加強，增加心肌耗氧量，也會出現心慌、胸悶、氣急等癥狀。

水的種類天然水源自于水井、山泉、水庫、湖泊、地下泉水或高山冰川等。天然礦泉水地下深處自然涌出或經鉆井采集，含有特定含量的礦物質或微量元素的水。

***中水的含量隨年齡增加，***內的含水量會逐漸減少。胚胎期含水量可達98%，3個月胎兒平均為91%，8個月時平均為81%，新生兒平均為80%，到10-16歲以后，逐漸達到***水平。60歲以上的男性含水量為50%，女性約45%。桶裝水配送訂水***