







小貼士:會對于產婦造成哪些傷害
心理問題
很多產婦在生產之后卻并不能及時的適應新的身份,此外再加上帶孩子經驗不足等,使得媽媽們變得、煩躁、情緒不穩(wěn)定等情況,如不注意的話,很容易會使得產婦出現(xiàn)產后抑yu癥等情況,甚至很多產婦沉積很難拔出。
親子悅母嬰護理是一家母嬰產后護理機構,的護理團隊,集產后護理、產后美麗、產后***、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā),科學營養(yǎng)月子膳食為一體,“親子悅”期待您的來電咨詢,給您的產后護理服務!
小貼士:月子中怎樣的飲食才是科學的
1、注意水分補充
產婦在生產后會大量的出汗,再加上分泌所以體內會有大量的水分流失,因此產婦在飲食中就需要注意水分的補充,可多喝湯、牛奶、粥等食物。
2、少食多餐
因為產婦的胃腸消化功能較差,如果產婦一次吃的太多的話會增加胃腸的負擔,所以對于產婦來說蕞好少食多餐,這樣可以有效的減少腸胃的負擔,滿足產婦的營養(yǎng)需求。
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小貼士:適合產婦月子期間食用的食材
海帶:在海帶之中含有豐富的礦物質,特別是其中的碘與鐵,對于產婦的身體健康非常重要。碘是合成甲狀腺素的一個主要原料,而鐵是造血細胞的主要原料,及時的補充對于產婦的身體健康回復都有較大的好處。而且產婦在日常多食用海帶的話,還能增加中所含的碘與鐵,這樣也會有助于小寶寶的健康成長。
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