使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,腳蹬擋管,以自身為重量,反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練5-8分鐘。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)蹬腿50次為優(yōu),連續(xù)蹬腿40次為良,連續(xù)蹬腿30次為中,連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點(diǎn)增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動(dòng)能力。
注意事項(xiàng):
1.禁止兒童使用;
2.使用者體重不超過(guò)100kg/人;
3.未使用器材者,應(yīng)距器材1.50m以上。限用人數(shù):2人,1人/站位
4.堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,克服困難,培養(yǎng)毅力,終身受益
適用范圍: 學(xué)校、花園、別墅、公園、物業(yè)小區(qū)、游樂(lè)場(chǎng)、少年宮、商場(chǎng)、超市等各類(lèi)室內(nèi)外場(chǎng)所供各類(lèi)人群健身游玩***.
